夏天炎热多雨，蚊虫特别多，不论在室内外也难逃被蚊叮咬的命运。有医生指出，有8类人原来“最惹蚊”，包括1种血型人士。要预防被蚊叮，应从何入手？被蚊咬后又可如何止痕？

医生揭8类人最惹蚊！这种血型易被蚊咬？

儿科医生杰登在其网站发文指，“吃太多肉或酸性体质的人士会容易被蚊咬”的说法已经过时。他表示，蚊子选择叮咬对象主要取决于体温、二氧化碳、气味及深色等条件，因此以下8种人才是容易被蚊子叮咬的对象。

蚊子喜欢叮咬什么人？

8种人易被蚊咬（易惹蚊）

1. 体温较高者

·原因：蚊子对热敏感，因此体温较高者更容易吸引蚊子。

2. 呼出更多二氧化碳的人士

·原因：蚊子会被二氧化碳吸引，因此所呼出二氧化碳较多的人士，更容易被蚊子叮咬。这包括代谢快的儿童、孕妇、体型较大的人等。

3. 汗味浓郁者

·原因：人体汗水中有乳酸、尿酸和氨等成分，容易产生吸引蚊子的“香味”。出汗多和体味较重的人士，更容易成为蚊子的目标。

4. 皮肤有细菌者

·原因：皮肤表面某些细菌会代谢皮肤上的游离脂肪酸，产生多种不同气味的羧酸，让这些人更容易被蚊子叮咬。

5. O型血人士

·相关研究：日本一项2004年研究曾对各种血型的人士进行测试，结果发现白纹伊蚊有83.3%机率，选择停留在O型血人士身上，机率比其他血型的人士高。

6. 运动后人士

·原因：人体在运动后，分泌的代谢物增加，体温升高，呼出的二氧化碳增多，这些因素都会吸引蚊子。

7. 穿深色衣物者

·原因：蚊子虽然视力不佳，但对深颜色有敏感性，因此穿着深色衣物的人可能更容易吸引蚊子。

8. 饮酒人士

·原因：饮酒后，人体散发出的乙醇及其他代谢产物也可能吸引蚊子。

易惹蚊人士有何共通点？儿童/大汗人士为何易被蚊咬？

杰登医生指，基本上一个活泼好动的孩子已经囊括以上近一半的条件，因此不难了解为何孩子一出门总会被蚊叮，此外一些爱穿深色衣服做运动流汗的人士，也是蚊子的重点叮咬对象之一。

香港消委会亦曾在《选择月刊 》发文指，有4类人易惹蚊，并讲解其特性及共通点：

·容易惹蚊人士：普遍大汗人士、普遍体温较高人士、怀孕妇女、刚做完运动人士

·原因/共通点：这些人体温较高以及呼出二氧化碳浓度较高。有指体温较高的人较易惹蚊，同时蚊子的“雷达”能检测环境中的二氧化碳量，牠们会凭二氧化碳量增加而推断有人在附近，并移动至该范围，所以呼出较多二氧化碳就较易吸引蚊子。

3大方法预防被蚊咬！使用什么驱蚊剂最有效？

杰登医生建议采取以下3种方法，避免被蚊叮咬：

1.日常可穿着浅色长袖衫裤：物理性防御，体毛多的人士也可以防蚊。

2.冲走汗水、补充水分：蚊子最爱汗水多、体温高、体味重的人士，因此日常应定期冲掉汗水、补充水分、清洁干净身体和降低体温，都有助减少被蚊子叮咬。

3.使用有效的驱蚊剂：建议出门时做好防蚊措施，例如使用含有避蚊胺、派卡瑞丁等成分的防蚊液。防蚊液宜直接涂在外露皮肤上，其他驱蚊精油贴片或驱蚊手环等，驱蚊效果都未必足够。

5大驱蚊剂成分 DEET/派卡瑞丁/IR3535有何分别？

香港消委会曾撰文讲解驱蚊剂5种常见成分的分别及作用：

1. 避蚊胺（DEET）

·风险：被广泛应用多年，不过其安全性成疑。如果在儿童身上使用高浓度的避蚊胺产品，有机会引致皮疹、水泡或令皮肤及黏膜受刺激。

·不适用人士：香港卫生防护中心更建议6个月以下的BB不要使用含避蚊胺的驱蚊剂。

·副作用：这成份分可溶解胶质物品或某些合成纤维。当手部沾上这些成分的驱蚊产品，再拿取外层含有胶部件的物品，随时有机会损坏这些物品，例如相机、手机、手提袋或胶框眼镜甚至衣服等。

2. 派卡瑞丁（picaridin）或埃卡瑞丁（icaridin）

·特性：常见于欧洲和澳洲防蚊产品，几乎无色无臭，且不黏腻。

·风险/影响：比起避蚊胺，不易刺激皮肤及不会损坏塑胶和人造纤维衣物。不过，有可能会刺激眼睛，故加拿大健康局亦建议6个月以下的儿童不应使用。

3. 丁基乙酰氨基丙酸乙酯（IR3535）

·特性：无色，几乎无味。

·风险/影响：有机会溶解胶质物品或某些合成纤维．驱蚊效用或较避蚊胺低，甚至有可能刺激眼睛。

·注意：美国当局就建议，2个月以下儿童不应使用含IR3535的驱蚊产品。

4. 对-薄荷烷-3,8二醇（PMD）

·特性：通常提取自柠檬桉或柠檬尤加利树（lemon eucalyptus）的精油。

·建议：美国疾病防控中心建议，只使用提炼过的柠檬尤加利油驱蚊，因未经提炼的油驱蚊效果成疑。

·注意：PMD可能会刺激眼睛，所以不建议3岁以下儿童使用PMD，以及避免接触眼睛。

5. 甲基壬基酮/野红茄提取物（IBI-246）

·特性：来自野生番茄的天然物质，是较新的驱蚊成分。部分产品或会将其标示为野红茄提取物。甲基壬基酮几乎无毒，可用于化妆品和用以驱逐猫狗。

驱蚊剂和防晒产品可以同时用吗？

不少人不想被蚊咬，同时又不想被烈日晒伤，驱蚊剂和防晒产品会“打孖上”。不过，美国疾病预防及控制中心不建议同时使用有防晒和驱蚊效用的产品。消委会建议，可以先涂上防晒产品，等待约15至30分钟，让防晒产品完全被皮肤吸收、干透后，才涂上驱蚊产品。

被蚊咬如何止痒？指甲压出十字架有效？

不慎被蚊咬，可如何止痕？杰登医生指出，利用指甲在叮咬处压出十字架，只是用痛觉盖过痕痒感，并不算真正止痒，被叮咬的患处受刺激后，痕痒症状有机会加剧。

被蚊咬3招止痕

1. 冰敷止痒

·藉由冰感降低皮肤、神经的敏感度，可以达到转移注意力的效果，不限年龄可做。每10至15分钟休息一下，注意别冻伤即可。

2. 涂抹冰凉止痒膏

·例子：万金油、白花油、绿油精等，藉由冰凉感降低痕痒感。上述产品通常含有薄荷或樟脑，2岁以下应避免使用。

3. 使用止痒消肿药膏

含抗组织胺 + 局部麻醉剂成分的产品：

·止痒效果极快，擦下去1至2分钟内就不痒。对于叮咬处现肿大的状况效果较差，一天使用2至3次至红肿消退。

·注意事项：含有薄荷、樟脑成分的产品，2岁以下和蚕豆症患者应避免使用。

纯类固醇药膏：

·止痒效果相对较慢，约15至20分钟才纾缓痕痒，但也相当有效。对于叮咬处出现肿大的情况最适合，一天使用2至3次至红肿消退。

资料来源：杰登医师的保健室（获授权转载）、消委会