胡乱按摩可致中风？内地一名30岁女子游泳后出现眩晕、呕吐等症状，求医证实患上“椎动脉夹层”（椎动脉剥离）。事后她发文分享经历，并呼吁大家“千万不要在外面随便去按摩！”香港有脑神经外科医生曾指，有1个部位不能胡乱按摩，同时亦有1个动作容易伤及头颈部的血管，严重恐致中风，甚至增加瘫痪风险。
30岁女游泳后头晕呕吐 椎动脉剥离入院
30岁女事主在小红书分享经历指，早前上游泳课时突然出现眩晕、呕吐等症状，最初以为只是吃饱后游泳导致，因此没太理会。不过，情况持续数天仍没改善，症状甚至越来越明显，先后向两间医院求医，最终证实患上了颈椎动脉撕裂导致的“椎动脉夹层”（vertebral artery dissection，又称“椎动脉剥离”），有机会导致中风。
事主卧床情况＋中风11种常见症状/中风类型
中风症状/症状
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身体变得虚弱，脸部、手臂或腿部感到麻痺及/或颤动
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半身不遂
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言语不清/失去说话能力
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嘴歪
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眼斜
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视力模糊不清
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吞咽困难
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头部剧痛
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行动不稳或跌倒
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大小便失禁
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流口水
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严重者甚至昏迷或死亡
2大中风类型
1.缺血性中风
因脑血管栓塞引致，较为常见，超过七成的中风属此类。
*成因
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脑血管的粥样硬化，令脑部动脉中形成血栓
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在心或颈大动脉所形成的栓子，游离到脑血管，阻塞血流
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心脏疾病(心律不齐、心瓣问题及冠心病)
2.出血性中风
脑内血管爆裂出血引致
*成因
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多与长期性的高血压有关与先性的脑血管病变有关
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脑组织表面的血管爆裂，血流入蜘蛛网膜下腔(脑组织与头骨间位置)压迫脑组织，且出血后血管收缩，令血流进一步减少。
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缺血或出血均令脑组织不能得到充分的养分和氧气，受影响的神经细胞因而坏死，产生各种神经症状。
疑用1物按摩 导致椎动脉剥离
对于“椎动脉剥离”的成因，事主猜测可能血管本身已有点薄，加上自己在家中亦会间中使用按摩仪按摩颈部等部位，因此有机会导致“椎动脉剥离”。医生亦告诫她勿随便在外面按摩，并指每年接收了不少因为乱去按摩导致“椎动脉剥离”的年轻个案。
因此，事主亦发文提醒网民：“千万不要在外面随便去按摩！一定要保护脖子，脖子周围有很多重要的神经血管，这次生病发现我们人真的是很脆弱的。”不少网民表示惊讶指：“按摩也会出问题？”、“以后不敢按摩了”、“刚买了肩颈按摩仪要不要退”、“按摩居然这么危险”。
1个按摩动作最危险 严重恐中风
对于按摩导致的颈椎动脉撕裂风险，香港脑神经外科专科医生黄秉康早前接受《星岛》访问指，按摩如不慎用力过度、或使用“lock颈”动作，的确有机会导致颈动脉撕裂。
按摩导致颈动脉撕裂有何后果？
颈动脉撕裂两大影响
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血管变窄，供血不足
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血管变得不畅顺，令绕流、血块等情况出现
黄秉康医生受访指，当血管撕裂情况恶化，脑部供血会开始出现不足，有机会引发中风。此外，如血管内形成血块，血块随供血上脑后，亦同样可引致中风。当患者不幸因此中风时，视乎中风受影响的部位，亦会出现不同后遗症：
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眼睛受影响，有机会致失明
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脑部语言区域受影响，有机会致无法说话
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脑部运动区域受影响，可致瘫痪
4类人容易出现颈动脉撕裂？
此外，黄秉康医生又提醒，颈部肌肉对血管有保护作用，但如果长期间缺乏伸展活动，令颈部肌肉僵硬容易令血管受损，引发中风，其中有4类人较易出现颈动脉撕裂情况。
颈动脉撕裂高危人士：
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吸烟者
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高血压患者
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胆固醇过高者
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血管脆弱者
按摩要避免什么动作？防受伤防颈动脉撕裂防？
如颈部不慎受伤，黄秉康医生建议应留意有否持续出现颈痛、头痛等情况，如果休息或服药后仍未见好转，宜尽快求医接受磁力共振检查。至于要避免颈动脉撕裂，黄秉康医生建议最好避免以下活动或动作：
避免颈动脉撕裂3大贴士
1. 避免急速扭动颈部
急速扭动颈部有机会导致头痛、颈痛等症状，一般会自然康复。如伤势涉及血管，可能令脑部供血不足，导致脑中风。
2. 按摩
按摩时避免用力过度及“Lock颈”，两者均有机会导致颈动脉撕裂。因此不建议让没专业资格人士按摩头、颈等高危部位。
3. 滑雪
不少人滑雪前会因为天气寒冷而不做热身运动，导致肌肉紧绷。滑雪期间如不慎跌倒，有机会因此出现血管撕裂情况。
资料来源：小红书、卫生署
