什么是“心律不正”？心律不正是指心脏跳动不规则、速度过慢或过快，常见的征状有心悸、头晕和疲倦，严重时可能会突然昏厥或者中风。心律不正亦是女性中风常见成因之一，根据世界中风组织的研究，中风女患者略比男性多，女性患病情况也较严重。

如何知道自己心跳正常/心律不正？

正常心跳是有规律的，成年人平均每分钟心跳约72次。心律不正反映心脏可能有病变，如要知道自己是否出现心律不正，可以把食指和中指放于拇指对下的手腕上，轻轻按下，计算心脏跳动的次数，亦即“脉搏”。

“心跳”是由位于右心房的天然起搏器发出电流，令心脏肌肉收缩和放松而产生，而完整心跳的电流模式有一定规则，因此我们亦可在医疗机构接受静态心电图检查，从心电图上记录的电流模式进一步判断心跳是否有异常。

不烟不酒饮食健康竟血压高心律不正

心律不正有多种成因，除了患高血压、甲状腺疾病或服用药物等，亦有可能是因心脏电流受到干扰而引起。笔者便曾接触一个较特别的个案，事主接受美容疗程后出现高血压及心律不正情况。

43岁余女士从事教育工作，为维持美好外形，不时接受美容护理疗程。她亦十分注重健康，不烟不酒，饮食原则也以少盐、少油及多蔬菜为主，每天吃一个鲜橙，每星期也做普拉提运动。某天，她陪家人去看中医时，自己也顺道找医师调理身体。岂料医师为她把脉后，面色一沉，继而取出血压计为她量度血压，发现她有心律不正和高血压的情况，建议她向西医求诊。

美容疗程引发心血不律心脏电流受干扰

随后，余女士接受资深心脏科专科医生详细检查，包括抽血和心脏超声波等，结果发现她除了心律不正和高血压问题外，并无其他心脏结构和功能异常情况。于是，医生为她处方血压心脏药“硝酸盐”。回家服药后，余女士严重头晕，遂在医生建议下将药物份量减半。其后，头晕虽有好转却未完全消退，而心律不正的情况则无改善，血压更大幅浮动。

一星期后，余女士再到诊所覆诊，医生深入了解后，终发现余女士心律不正未有好转的原因。原来，她在美容院接受脸部美容疗程时，会把电极板放置背部。电极板发出的微电流不单会通过脸部传递至深层皮肤，也会经过心脏，影响其心跳。得知此事后，余女士立即停止此项美容疗程，也没继续服药，每天还进行15至30分钟甩手运动。经过一个多月，她心律不正和高血压问题已慢慢消失。

留意身体两大变化心律不正恐增中风风险

分享以上个案，并非为了强调使用微电流的危险性。事实上，现时的医疗科学对于“微电流影响心脏起搏活动”的研究报告和证据仍很有限。不过，个别人士的情况和反应亦不应完全被忽略。我们在日常生活中会接收到不少改善健康的建议，应小心聆听，了解箇中理论和科学实证，尤其心脏是人体命脉，更要悉心保护。

我们应多观察身体在不同情况下出现的变化，例如血压的浮动和敏感反应等。如有需要，可请教相关医护人员，抽丝剥茧，才能对症下药。不要忘记，心律不正会增加中风风险，不能掉以轻心。

撰文：朱贤文博士香港都会大学护理及健康学院高级讲师