你能看懂大便隐藏的健康讯息吗？有医生分享病例指，一名36岁男子忽略大便1种异常状况，求医时已届直肠癌末期，确诊半年后病逝。如何可自测大肠癌风险？若大便出现6种特征，则可能是患上大肠癌的症状。

36岁男忽略大便1问题 确诊直肠癌半年逝

为甚麽到末期才发现患癌？肠胃科医生萧敦仁在节目《医师好辣》分享病例指，该名36岁男子长期有血便问题，但他一直误以为是痔疮，只搽痔疮药膏，症状迟迟未有改善。

于是该男子求医，进行大镜肠检查后，确诊直肠癌末期。但由于癌细胞已扩散至整个腹腔，即使进行手术也无改善，确诊患癌约半年后就离世了。

萧医生提醒，这其实是警号，宜立即安排大肠镜检查，切勿置之不理。他提醒，上厕所后应观察一下大便有否异常状况。如果粪便呈黑色、黄色或红色，都应该多加警觉。

大肠癌症状勿当痔疮 提防12种肠癌症状

根据本港衞生署资料，大肠癌是结肠或直肠内的细胞异常生长所形成的癌病，病发初期较常出现12种征状。

大肠癌12种常见症状

1、大便带血、或呈黑色、带黏液，或直肠出血。

2、排便习惯突变（持续便秘或腹泻）、

3、粪便形状改变（幼条状）、

4、大便后仍有便意

5、无故体重下降

6、下腹不适（腹部发胀或肠绞痛）

7、手脚冰冷

8、疲倦

9、心跳加速

10、气喘

11、面色苍白

12、头晕

自测大肠癌风险 大便6特征是警号

除了血便，大肠癌还可能引致哪些排便异状？大肠直肠外科医生陈威佑曾指出，粪便是反映肠道健康状况的最佳指标，因此应养成观察粪便的习惯。

若大便型态或排便过程出现下列6个情况，就有可能患上较严重的肠道疾病，甚至是大肠癌，应尽早求医检查。

大便出现6种情况恐患大肠癌

1、粪便带有血液

2.粪便变得越来越细(像笔一般的粗细)

3.粪便带有大量黏液或发出恶臭

4、排便习惯改变

5、排便前严重腹部绞痛

6、 有便意但感觉排不乾淨

拆解大便6种颜色成因 出现2颜色恐患肠癌胰脏癌

此外，大便颜色也会反映身体有哪些健康风险。外科医生黄郁纯曾解释，一般情况下，经过消化后，食物转变成土黄色和啡色。如果大便呈现其他颜色，例如墨绿、红色等，可能与进食的食物有关，也有可能是身体出现感染或生病。

看大便6种颜色自测健康

1、绿色大便

摄取大量蔬菜，例如蕃薯叶、菠菜和羽衣甘蓝等，蔬菜没有完全消化，大便就会呈现绿色。服用抗生素后，大便的颜色也可能变成绿色。

2、墨绿色大便

如果肠道感染，例如病毒感染或细菌感染，如大肠杆菌、沙门氏杆菌和霍乱弧菌，就有可能出现绿色或墨绿色的大便，并伴有腐臭的气味。

3、黑色大便

如果药物中含有铁补充剂，铁质在与肠道细菌作用下会生成硫化铁，这会使大便变黑。另外，食用过多含铁食物，如蓝莓、菠菜、黑芝麻，或进食墨鱼料理、猪血和鸭血等，也可能使大便变黑。

大便出现3种颜色或与疾病相关

4、沥青色大便（有臭味）：

这可能表示肠胃道出血，特别是上消化道部分，例如胃溃疡出血或食道静脉瘤出血，可能危及生命，应立即求医。

5、红色大便

一般情况下，大量摄取如辣椒、红菜头、蔓越莓、红火龙果和木瓜等食物后，大便可能呈现红色。不过，如果大便呈现红色并且伴随不适症状，就要小心可能是消化道出血，特别是下消化道部分出血。上消化道：包括口腔、咽喉、食道和胃；下消化道：包括小肠、大肠、肛门。

下消化出血：如果接近肛门的肠胃道出血，大便颜色可能会偏向亮红色或鲜红色。上消化道出血：如果胃或食道位置出血，由于血液经过氧化和消化，大便颜色可能呈现深红色或黑色。

6、灰白色大便

这可能表示肝脏分泌胆汁的功能出现问题，导致胆汁无法正常通过肠道，使大便呈现灰白色。肝脏是胆汁的主要生成器，而胆汁中含有胆红素，使正常的大便呈现土棕色。如果胆道受阻，胆汁无法流通到肠道，大便就会变成灰白色。这种情况可能与以下三种疾病相关：

*胰脏癌：肿瘤压迫胆管

*胆管癌：肿瘤压迫闭塞胆管

*胆结石：胆汁通道被阻塞

如果出现灰白色大便，建议儘早就医，寻求肝胆肠胃外科的专业医生进行评估和治疗。

大肠癌5大成因 爱吃肉更高危

哪些因素会增加患大肠癌的风险？ 根据本港癌症网上资源中心资料，大肠癌成因如下：

1、高动物脂肪饮食习惯

2、低纤维(如蔬果)饮食习惯

3、缺乏运动

4、家族中曾有人患上大肠癌或遗传性肠病

5、结肠长期发炎(又称溃疡性结肠炎)或长出息肉

卫生署教6招预防方法大肠癌

如何降低患大肠癌之风险？香港卫生署提醒，健康饮食及生活方式是关键，在日常生活中应留意以下6大要点：

1、多吃蔬果

2、多吃五壳类食物

3、少吃肉类

4、少吃动物脂肪

5、多做运动

6、少喝酒及戒烟

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