经常胃痛，吃什么有效纾缓？有肾脏科医生分享个案指，一名约36岁女子经常胃痛，靠吃胃药纾缓，惟却吃至患上肾衰竭4期。医生推介她吃1种平价蔬菜后，不但没再胃痛，而且胃病情况大逆转，而且此蔬菜更可预防6大癌症！

女子长期胃痛 吃胃药变肾衰竭

肾脏科医生江守山在节目《健康好生活》分享病例指，该名年约36岁女子因为肾功能不全求医，但她没蛋白尿问题，也没服用含肾毒性的止痛药。她由20多岁开始胃痛，照胃镜后发现有胃溃疡问题，曾求医并服用“氢离子帮浦阻断剂”（PPI）。

惟停药后，她再度感到不适，但因不想照胃镜，故自行到药房购买PPI胃药。自此，她开始滥用此药，持续近10年，直到36岁。 江医生指，长期服用上述药物会令肾脏的废蛋白无法被溶解，导致慢性肾脏纤维化及慢性肾衰竭。 该女子肾功能变差全因滥用此药，故劝她停药。

吃1种平价菜后 不再胃痛兼逆转肾病

停药一个月后检查，医生发现她肾功能明显改善。那如何改善胃痛问题？江医生指出，部分天然食物有助治疗胃病。 他建议空腹吃蜂蜜，而且至少两天吃一次椰菜。为何椰菜有助改善胃病？江医生指，美国有一种胃药用椰菜制成，含维他命U。 不论是动物实验或人体实验，也证实椰菜保护胃部的效果很好。 听从以上饮食建议，持续进食3个月后，该女子表示没再胃痛，肾功能也回复正常值。

椰菜10大功效 纾缓胃痛的天然良药

江医生指，椰菜等天然食物有助调理身体，功效不比药物逊色。他表示，椰菜营养丰富，价钱便宜，基本上适合每一个人食用。

1、保护心血管

2、预防骨质疏松

3、改善肠胃问题

4、帮助消化

5、改善便秘

6、调节血糖

7、抗衰老

8、美白

9、减肥

10、甚至可预防癌症

吃椰菜可预防6大癌症？

江医生指，椰菜营养丰富，含萝卜硫素、吲哚、木樨草素、叶黄素、芹菜素及维他命C、A、K、U等营养素。有研究指出，适量进食椰菜有效预防食道癌、大肠癌、肝癌、肺癌、乳癌、前列腺癌等6种癌症。但他提醒，甲状腺功能低下、正在服用抗凝血剂、胃胀、平时吃太少蔬菜这4类人也不宜多吃椰菜。

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