14岁女游水脑中风,揭都市人1种习惯出事,附年轻中风6大因素

发布时间:2023-10-02 16:43

年轻人也有可能中风!台湾一名14岁少女早前游泳时脑中风,经了解后得知,虽然她没有没有任何先天性疾病,但病发前数日经常维持1种都市人常见的坏习惯,最终导致脑中风。医生又指,要小心年轻人也会中风,如果符合6大因素,就会增加出现年轻中风的风险。

14岁女游水中风 因1种都市人习惯出事

综合台媒报道,该名14岁少女日前游泳时突然无故昏倒,但没有遇溺和受外伤的症状,送院检查后发现是脑部出血性中风导致昏迷。“台湾中国医药大学附设医院”胡奕晟中医师表示,该少女本身无任何先天性疾病,例如心脏问题和血管疾病等,不过她的体重明显过重,加上被送院时发血压收缩压高达180mmHg(正常水平为140mmHg),导致增加脑部中风的风险。

根据香港卫生署资料,昏迷、失去意识已是较严重的中风症状。除此以外,中风患者可能会出现以下其他症状:

  1. 半身不遂

  2. 言语不清

  3. 嘴歪

  4. 眼斜

  5. 昏迷或死亡

  6. 吞咽困难

  7. 大小便失禁

  8. 感觉麻木

  9. 流口水

胡奕晟中医师又指,除了超重外,少女病发前数日都在熬夜,而这正是她脑中风的主因之一。胡医师解释指,熬夜时身体处于交感神经活化的状态,从而令血压被迫上升,而少女连续数日熬夜会对其心血管造成巨大压力,最终诱发中风。少女后来需要开刀取出血块,直至病况稳定后才可进行其他治疗。

不只长者会中风 医生揭年轻中风6大因素

中风并非只会出现在长者身上。胡奕晟中医师指,如果45岁前出现中风,就可被称为年轻型中风,他提醒如果6大生活坏习惯,出现年轻中风的风险就会大幅提高。

  • 代谢症候群(如肥胖、高血压、高血糖)

  • 运动量不足

  • 不良作息、久坐少动

  • 高油、高糖、高热量的饮食

  • 吸烟和过量喝酒

  • 蔬果摄取严重不足

出血性中风VS缺血性中风

中风

中风可分为“出血性中风”和“缺血性中风”,哪种致命风险较高?香港医管局表示,缺血性中风是较常见的中风类型,但它与出血性中风一样会造成脑神经受损,引致丧命。

不只熬夜易中风 8大因素同样增风险

除了熬夜、睡眠不足,香港卫生署表示有8大因素同样会增加中风风险:

  1. 吸烟

  2. 年纪越大,中风机会越大

  3. 高血压

  4. 血内胆固醇过高

  5. 过重

  6. 缺乏运动

  7. 先天性脑血管肿瘤或血管壁过薄

  8. 其他疾病如糖尿病、风湿性心脏病等会令中风危险倍增

7招减中风风险 避免精神紧张可防中风

要预防中风,改了多做运动,避免精神紧张也是关键之一。香港卫生署就列出7大方法减低中风风险:

  1. 不吸烟

  2. 保持均衡饮食

  3. 减少饮酒

  4. 定期做适量运动

  5. 控制体重

  6. 避免精神紧张

  7. 定期检查身体

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