耳水不平衡令人感觉天旋地转,喝茶后情况会恶化? 有医生指出,耳水不平衡会影响日常生活,严重恐丧失听力。不过,亦可以通过饮食改善。 医生提醒,耳水不平衡患者要尽量避免吃5类食物,以免令症状加剧。
耳水不平衡症状|小心3大常见症状,严重恐失听力
近日歌手张学友在演唱会期间,突然跌倒而引起大众关注,事后他表示因为耳水不平衡而头晕。耳鼻喉专科医生吴昱辰在其facebook专页上指出,俗称“耳水不平衡”的梅尼尔氏症患者几乎每月或每年都会发作一次,而症状多为天旋地转。
耳水不平衡症状:
1、头晕
感觉周遭环境旋转,彷如玩“摇摇椅”后突然停下来的感觉。
持续时间约为20分钟至数小时,严重眩晕时可能伴有恶心感。
2、耳鸣
可能出现“嗡嗡、嘶嘶”等不同的声音。
3、听力丧失
多为低频听力丧失,出现耳闷、耳塞和耳胀感觉
随着每次发作听力会逐渐恶化,每次发作可能间隔几个月至数年。
耳水不平衡影响|淋巴水肿影响听力与平衡,严重需做手术
吴医生解释指,耳水不平衡出现是因为内耳的淋巴液过多,导致内耳淋巴水肿,而引发各种耳水不平衡症状。而内耳主要负责听力和平衡,所以当耳水不平衡发病时两方面也会受到影响。
至于治疗方法上,吴昱辰医生表示,当出现急性眩晕时,通常会使用药物治疗,以减轻眩晕和改善内耳淋巴水肿。不过,有些听力受损严重的患者会难以用药物控制,医生建议考虑以手术控制眩晕症状。
改善耳水不平衡|应避免5种食物,患者宜减少饮茶
吴昱辰医生指,在日常的饮食上,也可以避免耳水不平衡症状出现,他指出,因为淋巴水肿,建议避免进食以下5类易水肿及刺激性的食品:
1、含盐类食品
2、水
3、咖啡
4、茶
5、酒精
吴医生指,耳水不平衡患者应减少摄取含盐分、水分的摄取,避免咖啡、茶及酒精饮品。
改善耳水不平衡|医生教4方法缓解症状
另外,吴医生指出,日常良好的生活习惯也有助于降低耳水不平衡发作频率和缓解症状,4大方法如下:
1、良好的生活作息
2、保持规律运动
3、避免熬夜
4、减轻生活压力
耳水不平衡|高危一族3类人风险高
至于什么人会出现耳水不平衡? 吴昱辰医生指出,主要有3类人较容易出现耳水不平衡症状:
1、40至60岁的青年
2、女性比男性更容易患病
3、家族遗传
吴昱辰医生提醒指,耳水不平衡患者在头晕症状出现时要注意安全,要放慢动作扶好,以防跌倒和受伤。 不过,头晕不一定耳水不平衡,吴医生提醒头晕原因也有很多,有可能是睡眠不足或感冒,甚至是中风或心肌梗塞的症状。
内容获“耳鼻喉专科 吴昱辰医师”授权转载