▲患新冠肺炎及伤风感冒易喉咙痛， 中医教4招快速消肿止痛。

喉咙剧痛吃生蒜、多漱口有助止痛？ 患新冠肺炎或感冒，喉咙干燥、痛如刀割，影响食欲及睡眠，除了服用止痛药，还有何方法纾缓？ 注册中医师何慧欣推介教4招纾缓急性咽喉肿痛，包括推介茶饮及教按穴位。

4招纾缓急性咽喉肿痛

何慧欣医师在社交媒体发文指，感染新冠肺炎或外感不适，或会突然咽喉不适、喉咙干燥肿痛，严重者咽喉部出现红肿及局部水肿的情况。 有患者咽喉部感觉非常疼痛，形容有如“被刀片𠝹”（吞刀片）。 要纾缓急性咽喉肿痛，她建议用以下4种方法，点击图片看步骤：

第1招：多漱口减少炎症

第2招：含服生蒜片消炎

第3招：自制消肿利咽茶

第4招：按压3个穴位

最后，何医师提醒大家，患新冠肺炎或伤风感冒期间要避免进食刺激性的食物，包括过酸、辛辣、煎炸及坚硬的食物，避免加剧喉咙不适感觉。 若是其他原因引发喉咙痛，例如由外伤引起的咽喉肿痛，以上建议则不适用，宜尽快求诊。

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