开学半个月，已经有3名学童自杀身亡，再次引起社会关注学生情绪健康问题，港府承认及早识别和支援高自杀风险学生的“三层应急机制”有必要继续存在，以及进一步优化空间。但这还不够，还须学校和家长配合，源头减压，并建立关怀文化，纾缓学童负面情绪。

善用校外社工减精神科医生压力

港府去年底因应学童自杀频仍，在全港中学推出“三层应急机制”，为期两个月，其后将措施延长至今年底。机制第一层是协助学校及早识别和辅导有较高自杀风险的学生，第二层是若学校人手不足，教育局会协助将有关个案转介给社署跟进；第三层是校长将严重个案转介公院精神科医生治疗。教育界大多认为机制有效，要求将机制恆常化，但教育局局长蔡若莲上月底指，机制是针对高峰期的额外资源调配安排，若变为恒常安排，可能会影响其他社会人士使用精神健康服务，待做完阶段性总结，才决定是否延长。

然而，特首李家超日前指，“三层应急机制”会继续存在，确保能帮助有高自杀风险的学生，但机制有优化的地方。特首这番话释出两个重要讯息，第一是不用等到有检视结果，已一锤定音延长有关机制，相信与开学不久已有3名学生轻生有关，而学生是未来社会栋樑，令当局不敢掉以轻心，宁愿继续调拨额外资源支援某些有问题学生，以免问题进一步恶化。

第二，现行机制存在不足之处，就是第二层校外社工服务使用率较少，有必要作出优化。截至本月16日为止，由校长转介至精神科有289宗，比第二层校外社工支援的123宗还要多1.3倍。第三层使用率高，相信是校长关心学生，希望能给予最急切精神健康治疗，以致跳级求助。

此举好处是让有问题学生能缩短见精神科医生的轮候时间，由正常个案所需的两至三年，缩短至两个星期；但弊处是很多转介个案未必真的有精神健康问题，结果挤佔医疗资源，延长其他社会人士轮候时间。港大香港赛马会防止自杀研究中心较早前公布的数据显示，去年有逾20宗15岁或以下轻生个案，81%没有精神问题等高危风险，而有一半个案是因亲人离世、父母离异，心有鬱结，一时适应不了，钻牛角尖萌生歪念。只要有人从旁开解，作出心理辅导，便有机会解开心中郁结，根本没必要看精神科医生。特首提出要优化机制，目的是善用校外社工，对症下药帮助有情绪问题的学生，从而缓解精神科医生工作压力。

“三层应急机制”是针对已有精神健康问题的学生，有必要继续存在，但要防止学童轻生，最有效方法还须从源头处理好其压力根源。学童在新学年面对最大压力，主要是担心升中一、中四或转校后无法适应新环境的转变、考试和学习压力，以及校园欺凌等问题。

因此，学校应改善校园氛围，研究如何贴地落实《4Rs精神健康约章》中的Rest（休息）、Relaxation（放松）、Relationship（人际关系）和Resilience（抗逆力）。校方应向学生灌输正确人生观和价值观，让其在学习过程中提升抗逆力，学会如何正确处理情绪、待人接物的方法，并减少功课和测验次数，多举办一些课外活动，让学生能在轻鬆愉快氛围中学习。教师若发现学生情绪和行为有异常时，应主动跟对方交谈和了解，再视乎问题严重性转介校内或校外社工辅导，抑或转介精神科医生治疗。

家教建关怀文化提升学童抗逆力

预防青少年自杀，家长也有责，不要过分着重学业成绩，应尽量每天抽时间与子女闲聊，了解其在校园的生活点滴，不管是开心事和不快事，让其感受到父母的关爱，愿意打开心扉倾诉心事。当子女求助时，切勿指责，而是在聆听后作出有建设性的建议，让其明白到求助并非软弱，父母会跟自己一起勇敢面对。

只要家长和学校加强对学童的关怀，才能守护好孩子身心健康发展，让其在安全和谐环境中成长，即使遇事，也会积极面对。

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