国家太空天气监测预警中心（以下简称预警中心）发布太阳耀斑信息提示，2024年5月5日下午2时01分，太阳爆发了一个强耀斑（X1.3级）。对中国上空电离层产生了影响。预计未来3天，仍有可能爆发M级甚至X级以上耀斑，预警中心指通信质量或有下降甚至中断危机，将密切跟踪事件发展，及时发布预报预警信息。除了影响地球的通信系统外，有专家指地磁暴会对人体生物磁场造成一定干扰，甚至可能影响女性的月经紊乱。

▲国家预警发布：未来三天可能爆发M级甚至X级以上太阳耀斑。

太阳强耀斑爆发带来什么影响？

太阳强耀斑的爆发，到底会给生活在地球上的我们带来什么样的影响呢？这些灾害主要是太阳以辐射和高能物质的形式发出，影响近地太空以及地面的人造设施。比如影响向阳面的地球电离层，短波通信、导航定位，以及海上搜救，还有一些应急通信。这一类灾害正随著人类太空科技的进步而逐渐凸显出来，尤其是对卫星、航天器安全，以及航空、通信、导航等领域产生影响和危害。简单来说，最明显的便是信号变弱、导航不灵。

国家空间天气监测预警中心工程师韩大洋介绍，耀斑和日冕物质抛射等太阳的剧烈活动，会经常制造太空天气事件来袭扰地球，并可能引发“太空天气灾害”。

专家提醒太阳爆发活动引发的地磁暴对电子通信产品产生一定影响，但对普通人的身体健康几乎没有影响。电信运营商可以根据预报采取措施，保护基础设施免受太阳风暴的严重影响，例如，可以战略性地关闭电网、重新调整飞机航线或卫星轨道等，更多的影响可能是对在国际太空站等环境中工作的太空人，磁暴期间的辐射增加可能对太空人有安全问题，通常需要采取额外的防护措施。

地磁暴影响女性月经？

不过，福建医科大学附属第一医院副主任江洪就指出：地球磁场的变化可能会对人体生物磁场造成一定干扰，进而影响神经系统和内分泌系统等生理功能。由于月经是女性生殖系统功能的一部分，受到多种内分泌激素的调节，因此地磁暴可能间接影响到月经。然而，目前还没有明确的证据证实地磁暴会直接导致月经紊乱。如果发现月经紊乱，应及时就医并寻求医生的建议。

磁暴会影响睡眠吗？

南方科技大学南方医院睡眠研究室主任、精神心理科主任张斌医生表示，地磁暴对人睡眠影响不大，并不会影响人体的生物钟和睡眠周期。“一般而言，睡眠主要受光照、进食情况和自身形成的睡眠节奏的影响。”张斌介绍。

什么是太阳耀斑？

太阳耀斑是太阳上最剧烈的活动现象之一，周期约为11年。其主要观测特征是，太阳大气局部区域突然变亮，常伴随有各种能段电磁辐射和粒子发射的增强，亮度上升迅速，下降较慢。虽然太阳耀斑的寿命仅在几分钟到几十分钟之间，但是释放的能量却相当于10万甚至100万次强火山爆发的总能量，或相当于上百亿枚百吨级氢弹爆炸。

据了解，太阳耀斑作为太阳表面的强烈能量喷发，分为A、B、C、M、X五个级别，其中A为能量最小级别，而本次太阳耀斑为最大级别X级。2024年1月至10月之间的第25个太阳周期活动高峰为“太阳活动极大期”，也就是说，太阳将在2024年达到当前活动周期的峰值。

在每个太阳活动周期内，平均发生X级耀斑的次数为175次，平均下来每年在16次。而从强度上来说，X5级别也并不算高。像X10级这种比X5级大一倍的耀斑，每个太阳活动周期平均会发生8次。

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