惠州自古崇文尚武，历史上涌现众多本土拳法，如龙形拳、李家拳、白眉拳、莫家拳等，还有不少拳法在此生根发芽、传承发展，其中，南派螳螂拳就在惠州传承上百年。

▲南派螳螂拳第三代传人刘水。受访者供图

作为南派客家拳种，南派螳螂拳起源于清初的福建少林寺，最初在惠州传承式微，经过第五代传承人陈建明多年努力，学习的年轻人多了起来。去年10月，南派螳螂拳被列入惠城区第七批非物质文化遗产代表性项目。目前，陈建明计划在学校或文化馆开设南派螳螂拳课堂，让南派螳螂拳在惠州大地得以延续。

▲陈建明打起南派螳螂拳如同螳螂捕食时那般快速迅猛、沉稳有力。受访者供图

▲在客厅可看到“南螳螂”木牌匾，两边是“遵亲遵师遵教训，学仁学义学功夫”对联。

在惠城区下角西路园岭小区惠民综合服务中心斜对面，有一栋五层高的老建筑，乃是惠州南派螳螂拳馆所在地。记者见到了67岁的陈建明。他面容饱经风霜，但精神矍铄，笑声爽朗，走起路来仍虎虎生威，犹如年轻小伙子一样。沿着具有年代感的楼梯上三楼，进门后首先映入眼帘的是墙上雕刻着“南螳螂”字样的木牌匾，两边是一幅“遵亲遵师遵教训，学仁学义学功夫”的对联。牌匾下方的墙角，堆放着练武器械。客厅摆着一个茶台，旁边是三张古式木椅，中间空出一块地方。“对联是祖训，寄托着祖师爷的谆谆教导和殷切希望，是我们要一直遵守的。客厅留出的空地就是平常徒弟们练武的地方，因为练螳螂拳不需要很大空间。”陈建明说。

当问及为何将拳馆设在家中时，他遗憾地表示：“之前曾开过拳馆，想通过固定场所物色一些合适的武术苗子传承南派螳螂拳。”可惜租金负担重，前来学习的人又不多，坚持了两年，后来索性搬回家中教徒。

在记者到来之前，陈建明的两个徒弟已经在客厅裹准备练拳。他们二人身穿印有“南螳螂拳”字样的黑色T恤，练起了基本功。只见他们气沉丹田，伸出双手，将全身的劲缓缓集中在手上，出拳时动作迅速，勇猛有力。练完一个基础套路后，他们的脸上已经微微见汗。随后又开始分组对打练习，双方你来我往、你攻我守，碰撞激烈时还能清晰听到“啪”一声的脆响。陈建明则在一旁时不时纠正徒弟们的姿势、用劲等，并讲解其中不足之处。说着说着，还亲自示范起来。相比之下，陈建明打起南派螳螂拳如同螳螂捕食时那般快速迅猛、沉稳有力，同时刚中有柔，灵活多变，身法敏捷。

据悉，南派螳螂拳的拳法心诀有“马步丁不丁八不八”“手中心口发”“你不来我不发”“有桥桥上过、无桥自造桥”等。练习时主要以母拳为主，一是三步箭，练内外功、内外力，同时练寸劲、长劲、速劲、弹劲、抖劲等；二是三箭摇桥，练短力、反应速度，追求速度快且要求灵活多变。“如果将母拳练好，已经可以出师了。因为这就是南派螳螂拳的基本功，所有东西都在母拳裹体现。”陈建明表示，初学是它，练成后还是它，母拳所有动作缺一不可。

时常能在电影或电视剧桥段中看到的螳螂拳，其实有南派、北派之分。“按地域划分为南北派，南派螳螂拳更侧重于模仿螳螂捕食时的速度与爆发力，注重招数实用，不给对手留一丝机会。这是与北派螳螂拳最大的不同。”陈建明说。

文/杨锦强 图/王小虎 周文媚

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