食谱|人气名厨叶世昌教煮家常菜,家乡南乳焖排骨

发布时间:2022-11-03 14:38

简单的家常菜,要做得好味,都有窍门。

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▲叶世昌师傅教路,就算酱汁浓郁,排骨也必须预先腌好才会入味。

家乡南乳焖排骨

排骨加入南乳焖煮至入味,吃起来肉香多汁、不油不腻。

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▲调味料丰富,令酱汁更富层次。

需时:50分钟    分量:4人份

材料:

新鲜腩排  2至3条

干葱蓉  1汤匙

蒜蓉  1汤匙

姜米  1汤匙

南乳  半砖

油  适量

腩排腌料:

蚝油  2茶匙

砂糖  3茶匙

生抽  1茶匙

生粉  1茶匙

调味料:

蚝油  1茶匙

片糖   1/4块

草果  2粒

香叶  4片

八角  1粒

清水  1碗

老抽  1茶匙

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▲1. 新鲜腩排切件洗净。

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▲2. 腩排加腌料拌匀。

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▲3. 包保鲜纸放入雪柜冷藏20分钟。

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▲4. 起油镬炒香姜米、干葱蓉及蒜蓉。

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▲5. 加南乳拌匀。

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▲6. 加腩排炒至金黄色。

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▲7. 加调味料。

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▲8. 大火滚起后转最小火煮20至25分钟,即成。

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▲小贴士:若腩肉有些干身,可在调味料加入少许清水,使肉质较易焖腍。

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