简单的家常菜,要做得好味,都有窍门。
▲叶世昌师傅教路,就算酱汁浓郁,排骨也必须预先腌好才会入味。
家乡南乳焖排骨
排骨加入南乳焖煮至入味,吃起来肉香多汁、不油不腻。
▲调味料丰富,令酱汁更富层次。
需时:50分钟 分量:4人份
材料:
新鲜腩排 2至3条
干葱蓉 1汤匙
蒜蓉 1汤匙
姜米 1汤匙
南乳 半砖
油 适量
腩排腌料:
蚝油 2茶匙
砂糖 3茶匙
生抽 1茶匙
生粉 1茶匙
调味料:
蚝油 1茶匙
片糖 1/4块
草果 2粒
香叶 4片
八角 1粒
清水 1碗
老抽 1茶匙
▲1. 新鲜腩排切件洗净。
▲2. 腩排加腌料拌匀。
▲3. 包保鲜纸放入雪柜冷藏20分钟。
▲4. 起油镬炒香姜米、干葱蓉及蒜蓉。
▲5. 加南乳拌匀。
▲6. 加腩排炒至金黄色。
▲7. 加调味料。
▲8. 大火滚起后转最小火煮20至25分钟,即成。
▲小贴士:若腩肉有些干身,可在调味料加入少许清水,使肉质较易焖腍。
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