据统计，每4个港人就有1个患鼻敏感。每逢转季就很易鼻敏感发作，出现疯狂打喷嚏、流鼻水及鼻塞等征状，相当苦恼。台湾医生刘博仁近日分享病例指，他有一名患者的皮肤及鼻子过敏问题相当严重，检查过敏原后，居然发现其对一种霉菌过敏，并建议有霉菌过敏的人士可透过8招改善情况。

台湾基因营养功能医学专家刘博仁医生在其facebook专页指，霉菌是真菌的一种，大小约为1至10微米，其释放的孢子会随风飞扬，引发气喘或是其他过敏症状。环境潮湿的地方也易生霉菌，尤其是“交错霉菌”，又称“链格菌”（Alternaria spp.），更是恶名昭彰。腐木、植物、窗棂、落叶等都容易累积，一般人经常忽略其存在。

8招预防霉菌过敏

刘医生又表示，霉菌过敏不只引致过敏，对于免疫力较弱人士，甚至会导致鼻窦、支气管肺部的感染。他指出，患有霉菌过敏的人士，一定要注意以下8件事，提防家中容易滋生霉菌的位置及物件：

1.使用除湿机或冷气机，最好控制湿度在50%以下

2.使用滤网的空气清净机，有助过滤空气中微菌孢子

3.注意窗户边、浴室隔板、洗脸台下、冷气机排水管出口等地方，每周以漂白水喷洒以除去微菌

4.家中潮湿的地方，如浴室或厨房，需要经常通风

5.洗完的衣物应在户外吊晒

6.墙壁、地板渗漏水处需尽快填补

7.室内不宜种树或盆栽，因为树叶、植栽土壤容易长微菌

8.发霉变质的食物、水果应尽快丢弃，以免表面微菌孢子乱飞

诱发鼻敏感5大因素

根据香港卫生署资料，过敏性鼻炎，亦即鼻过敏或鼻敏感，是指眼、鼻、咽、喉等因对一些物质(过敏原)敏感而引致有反应。过敏性鼻炎分为两类，包括季节性（如花粉引起的过敏）及终年性（如灰尘、霉菌、毛发引起的过敏），而诱发过敏性鼻炎则主要有5个因素，包括过敏原、化学品、食物、混浊空气及精神压力。

过敏性鼻炎的处理和治疗

过敏性鼻炎并没有根治的方法，主要是预防病发及缓和病发时的征状。避免接触过敏原、使用抗组织胺药和类固醇鼻喷剂被认为是一线治疗。 

· 口服抗组织胺药可减少鼻水、鼻痒和打喷嚏。传统的抗组织胺药可能会引起睡意；新型抗组织胺药此副作用比较少。抗组织胺药也有鼻喷雾剂，但由于味苦，鼻内喷雾剂较不被患者接受。

· 类固醇喷雾剂具有抗炎作用，它只在鼻腔低剂量使用。如果使用得当，副作用是有限的。

· 通鼻塞滴鼻剂用于严重的鼻塞。它收缩鼻粘膜中的血管，减少肿胀，从而减轻鼻塞。但是，如果持续使用数周，可能会在停药后引起反弹，更加鼻塞，所以仅适宜短期使用。

· 若然眼部痕痒，可用冷水毛巾敷眼或依照医生指示滴用眼药水。

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